📍 目的地概览
毛伊岛是夏威夷第二大岛,哈雷阿卡拉火山日出举世闻名。拉海纳捕鲸镇历史深厚,哈纳公路617个弯道串起瀑布和雨林,莫洛基尼火山口浮潜绝佳。
🏙️ 所在地区
美国 · 毛伊岛
🗓️ 最佳季节
5-9月
💰 货币 / 语言
美元 USD / 英语
🕐 建议游览时长
3-5天
🔌 插座 / 电压
A/B 型插座 · 120V
与中国不同,需带转换头
📶 通讯提示
落地买流量卡 / eSIM(参考)
☀️ 最佳旅行时间 & 气候
🌸 旱季:4-10月
阳光充足,浮潜和海滩最佳。
🌸 雨季:11-3月
偶有阵雨,观鲸旺季。
1月
❄️
16°/5°
2月
🌥️
18°/7°
3月
🌤️
22°/11°
4月
🌸
26°/15°
5月
🌷
30°/20°
最佳
6月
☀️
33°/24°
最佳
7月
🌡️
35°/26°
最佳
8月
☀️
34°/25°
最佳
9月
🍂
31°/22°
最佳
10月
🍁
26°/16°
11月
🌥️
20°/10°
12月
🎄
16°/6°
📷 热门景点打卡
查看全部景点 →No.1 毛伊岛
奥埃奥急流峡谷
奥埃奥急流峡谷位于毛伊岛,是隐藏在热带雨林中的峡谷奇观,以湍急的溪流、茂密植被和独特地质景观闻名。峡谷由奥埃奥溪长期冲刷形成,溪水从毛伊岛内陆山脉奔流而下,穿越火山岩层塑造出深邃峡谷和优美瀑布。这里保留着原始夏威夷雨林生态,植被茂密葱郁,栖息着夏威夷特有鸟类和植物。游客可沿着峡谷步道徒步,穿越竹林和热带植物丛,欣赏多级瀑布和清澈溪潭。部分瀑布可游泳嬉戏,在热带雨林中感受清凉溪水的惬意。奥埃奥急流峡谷是体验毛伊岛原始自然和夏威夷生态的秘境,让徒步爱好者远离旅游热点,深入感受岛屿的真实自然之美。
国家公园/自然奇观
No.2 毛伊岛
欧赫欧峡谷
欧赫欧峡谷('Ohe'o Gulch,俗称七圣池 Seven Sacred Pools)位于毛伊岛东部的哈莱阿卡拉国家公园(Haleakala National Park)海岸区,是一串层叠的瀑布水潭,溪水从绿谷逐级落入数个碧潭。这里曾被传为“圣池”,虽非宗教圣地,但景观绝美;雨季水位高时水潭关闭下水,通往瀑布顶部的短步道是主要体验方式。
国家公园/自然奇观
No.3 毛伊岛
Ke'anae半岛
基阿纳埃半岛(Ke'anae Peninsula)位于毛伊岛东北海岸哈纳公路(Road to Hana)沿线,是一片由黑色火山岩构成的狭长半岛,伸入碧蓝的太平洋。半岛上的基阿纳埃村保留着传统的生活方式,芋头田(taro patches)与石砌教堂(基阿纳埃会堂,1860 年建)是主要看点;海崖边巨大的黑色礁石在巨浪中尤为壮观。
国家公园/自然奇观
No.4 毛伊岛
毛伊海洋中心
毛伊海洋中心坐落于毛伊岛西部的马阿拉伊阿港,被誉为"夏威夷的水族馆"。这座占地三英亩的海洋公园于1998年开放,是了解太平洋海洋生态系统的绝佳场所。海洋中心最引人注目的是巨大的圆柱形展厅,其中展示着活珊瑚礁和数百种夏威夷近海鱼类,游客可以360度环绕观赏这个生机勃勃的水下世界。馆内还设有专门的鲨鱼展厅、海龟展区和海洋哺乳动物展示区,让游客近距离观察这些令人敬畏的海洋生物。除了室内展览,海洋中心还提供与自然学家同行的导览活动、鲨鱼潜水体验和幕后参观项目。作为夏威夷重要的海洋教育中心,这里不仅展示海洋生物的美丽,更致力于传播海洋保护意识,让每位访客在惊叹之余对太平洋的生态有更深刻的理解和敬畏。
博物馆
No.5 毛伊岛
拉海纳
拉海纳位于毛伊岛西岸,是夏威夷历史上最具意义的滨海小镇之一。这里曾是夏威夷王国的首都,也是19世纪捕鲸时代太平洋上最繁忙的港口之一。小镇前街沿海而建,云集了百年榕树、历史木屋、画廊与海景餐厅,漫步其间仿佛穿越回夏威夷的旧时光。著名的榕树公园中那棵1873年栽种的巨大榕树覆盖整整一个街区,是世界最大的榕树之一。2023年8月的山火使小镇遭受了严重破坏,但夏威夷人与全球游客对拉海纳的热爱并未消退,重建与文化传承的步伐正在坚定推进。这里承载着夏威夷王国的记忆、捕鲸时代的辉煌与海岛生活的浪漫,是了解夏威夷文化不可或缺的一站。
古城/历史街区

黑沙滩
黑沙滩位于毛伊岛东端 Wai'anapanapa 州立公园内,是一片由火山岩风化形成的纯黑沙海滩,与碧蓝海水和翠绿椰林形成强烈视觉对比。这片海滩是夏威夷少数真正的黑沙滩之一,因火山熔岩遇海水骤冷碎裂而形成,沙粒细腻呈漆黑色。海滩旁矗立着海蚀洞、天然石拱与古夏威夷渔村遗址,海蚀洞在传说中是酋长 Bakeneki 隐匿之处。公园内设有简单露营地与野餐区,被茂密的热带植被与海岸悬崖环抱。海滩常可见绿海龟与玳瑁上岸晒太阳,是夏威夷野生动物观察胜地之一。这里远离毛伊岛主要度假区,保留了原始粗犷的火山海岸风貌,是哈纳公路沿途最值得停留的景点。
海滩/海岛
🎯 毛伊岛特色体验
哈雷阿卡拉日出
凌晨登火山口看云海日出。
座头鲸观赏
冬季近海座头鲸群。
哈纳公路自驾
瀑布、黑沙滩和雨林。
夏威夷传统烤猪
地下窑炉烤猪宴。
最佳旅行时间为5-9月。春秋气候宜人。夏季部分地区炎热,冬季北方寒冷多雪。价格为参考区间。
🚌 交通 & 住宿
城市交通
✈️视航线而定(USD)
飞机
飞往最近的区域机场
视航线而定(USD)
🚗租车约$50/天起(参考)
自驾
最灵活,乡村地区必备
租车约$50/天起(参考)
🚕起步约$3-5(参考)
出租/网约
市区有Uber/Lyft
起步约$3-5(参考)
推荐住宿区域
🏖️ 卡阿纳帕利/拉海纳
西毛伊度假酒店群
🏖️ 怀莱阿/基黑
南毛伊海滩度假
🌧️ 哈纳
雨林小镇B&B
💰 卡胡卢伊/机场区
经济型酒店
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